MiPlato para Adultos Mayores

Este es un folleto educativo adaptado por los profesores de IFAS de la Universidad de Florida del sistema de orientación alimenticia MyPlate de la USDA. Diseñado para ser fácil de usar, el mini-carteI delinea las recomendaciones de las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, 2010, que son específicos para las personas de edad avanzada. La parte frontal de este colorido folleto incluye la pirámide USDA con ilustraciones originales de los tipos de alimentos que las personas mayores consumen. La parte trasera incluye recomendaciones y consejos para el consumo de alimentos de cada categoría de alimentos: verduras, frutas, granos, lácteos y alimentos con proteínas. Además, incluye consejos prácticos y fáciles de implementar para comer bien y mantenerse activo. Precio: $15.00 por un paquete de 50.